En 2025, la course à pied continue de séduire un nombre croissant d’adeptes à travers le globe. De grandes nations telles que le Mexique, la Chine ou encore l’Espagne dévoilent un taux important de populations pratiquant régulièrement ou occasionnellement la course à pied. Ce phénomène traduit une popularité grandissante pour ce sport accessible à tous et bénéfique pour la santé.
Un engouement mondial pour la course à pied
La course à pied ne cesse de gagner en popularité, et les chiffres le confirment. En France, par exemple, près de 13,2 millions de personnes ont pratiqué le running en 2025, soit presque un Français sur cinq. Cette tendance n’est pas propre à l’Hexagone, puisque de nombreux pays affichent des taux élevés de coureurs, qu’ils soient occasionnels ou réguliers.
Ce sport séduit notamment par sa simplicité : il peut être pratiqué en ville, en pleine nature, ou en montagne, sans nécessiter un gros investissement matériel. Les bienfaits pour la santé jouent également un rôle dans cette expansion.
Le Mexique en leader mondial
Avec environ 24 % des habitants qui courent, le Mexique s’impose comme le pays comptant la plus forte proportion de coureurs. Sur une population de 130 millions d’habitants, presque un quart des Mexicains se déclare adepte du running, qu’il soit régulier ou occasionnel.
« Le succès du running au Mexique s’explique par un mélange d’urbanisation rapide et de volonté d’adopter des modes de vie plus sains, » explique Javier Morales, analyste sportif basé à Mexico.
La Chine et l’Espagne suivent de près
La Chine, forte de ses 1,4 milliard d’habitants, occupe la deuxième place avec 19 % de coureurs. Ce chiffre illustre une montée en puissance du running dans un pays où la pratique sportive s’intensifie depuis plusieurs années.
L’Espagne, à égalité avec la Chine, enregistre également 19 % de populations pratiquant la course à pied. Ce pays européen combine de nombreux facteurs favorisant ce sport, notamment un climat agréable et une culture sportive dynamique.
Autres pays en tête du classement
Le Brésil se positionne en quatrième place avec 18 % de sa population pratiquante, suivie de l’Allemagne avec 17 %. Ces pays démontrent une forte attraction pour une activité physique accessible à tous les âges.
La France ne se classe pas loin derrière avec 15 % de coureurs, témoignant d’un engouement national soutenu. L’Inde, malgré sa densité démographique, affiche également une bonne participation au running avec 11 % environ.
Le Nord-Amérique et le Japon ferment le top 10
Le Canada (10 %), les États-Unis (8 %) et le Japon (6 %) complètent la liste des pays où la course à pied est la plus pratiquée. Ces chiffres reflètent des différences culturelles et socio-économiques qui influencent la fréquence et la popularité de ce sport.
Une pratique populaire chez les jeunes en France
En France, la base des nouveaux coureurs est majoritairement jeune. Selon les données, 80 % des nouveaux adeptes ont moins de 35 ans. Ceci montre que la course à pied représente un moyen privilégié d’activité physique pour les nouvelles générations.
« Le running est perçu comme un sport flexible et social, parfaitement adapté aux modes de vie urbains et modernes, » souligne Marie Dupont, sociologue du sport.
L’augmentation du nombre d’événements officiels de course à pied contribue aussi à fédérer les populations. Avec plus de 4 millions de participations enregistrées dans des compétitions en France en 2025, ce secteur est en pleine expansion.
Conclusion : un phénomène global en pleine croissance
Le classement des pays dont les habitants pratiquent le plus la course à pied révèle une tendance forte et internationale. Le rapprochement entre bien-être, accessibilité et compétition organise contribue à cet attrait durable. Qu’il s’agisse des grandes métropoles du Mexique et de la Chine ou des espaces plus ruraux d’Europe, la course à pied s’inscrit comme une activité sportive majeure du 21e siècle.
